Archivi tag: sport

Lavorare su tutti e tre i cervelli

Esperienza personale.  Europei Zagabria 2017. Obiettivo riconfermare il doppio titolo Europeo conquistato nel 2016. Poco più di tre mesi alla gara, allenamento, un attimo, un gesto e: contusione costale e renale pronto soccorso urgente, degenza e soprattutto parole, pietre pesanti: … Continua a leggere

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La consapevolezza

Un brevissimo accenno alla consapevolezza è stato proposto tempo addietro. Approfondiamo maggiormente questo argomento, perché, proprio questa componente contribuisce a condurre la persona verso una psicologia vincente. La consapevolezza è una fonte di energia che alimenta l’affermazione della nostra sicurezza … Continua a leggere

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Cosa penso, come penso.

Quando affrontiamo un evento è più importante cosa pensiamo o come pensiamo? Una delle prime riflessioni che vi invito a fare è se siete tra le persone che affrontano una sfida per non perdere o affrontano una sfida per vincere. … Continua a leggere

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Concentrazione

Tutti noi rafforziamo e rendiamo migliore una prestazione grazie alla qualità e alla capacità di concentrazione che possediamo. La concentrazione, unita ad altri componenti quali ad esempio l’impegno, l’attenzione selettiva, si trova all’interno della borsa magica, che chiamo di Mary … Continua a leggere

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Accogliere

Accompagno la vostra giornata con un ricordo che, oggi, rappresenta una delle esperienze più belle e preziose che abbia vissuto come tecnico. Tempo indietro un bambino che per la prima volta viveva l’emozione della gara mi disse: “maestra Dana ho … Continua a leggere

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